O guia “Fundamentos Essenciais” é uma fonte prática e completa para quem deseja usar óleos essenciais no dia a dia, seja de forma aromática, tópica ou interna. Ele fornece orientações confiáveis, protocolos seguros e dicas sobre bem-estar físico, emocional e mental com o uso de óleos essenciais e suplementos.
 
Estrutura do Livro
 
Seção 1 – Introdução
 
 Conceitos básicos: O que são óleos essenciais, classificações, como identificar qualidade e como usá-los.
 Técnicas de uso: Aplicações tópicas, aromáticas, massagens, reflexologia e segurança.
 Emoções: Como os óleos afetam o bem-estar emocional e elevam a rotina de autocuidado.
 Segurança: Armazenamento adequado e orientações de diluição.
 
Seção 2 – Referência Rápida
 
 Índice de doenças de A a Z com soluções naturais para sintomas e condições específicas.
 
Seção 3 – Soluções Naturais
 
 Óleos essenciais individuais
 Produtos suplementares
 Dicas sobre suplementação (como o uso do Ômega 3)
 
Seção 4 – Áreas de Foco
 
Protocolos com óleos e blends para temas como: açúcar no sangue, alergias, sistema imunológico, digestão, estresse, sono, saúde celular, peso e outros.
 
Seção 5 – Propriedades dos Óleos
 
Listagem por planta e nome científico com propriedades terapêuticas como antioxidante, anti-infeccioso, anti-inflamatório, calmante etc.
 
Seção 6 – Índice Geral
 
Navegação por temas, nomes de óleos e condições específicas.
 
 
 
Diferenciais do Livro
 
 Símbolos visuais para indicar segurança, método de uso e precauções.
 Informações práticas combinadas com referências terapêuticas.
 Blends prontos com indicações claras (ex: "Mix Protetor", "Mix Digestão").
 Apoio ao bem-estar emocional com mapa de emoções e protocolos personalizados.
 
 
 
Descrição Técnica do Livro
 
 Edição: 8ª edição – Atualizada
 Idioma: Português
 Dimensões: 16 x 19,5 cm
 Capa: Comum
 Papel: De alta qualidade
 Páginas: 338
 Contém: 1 Livro – Os Fundamentos Essenciais