Como usar aceites esenciales
Olerlo
Los aceites esenciales cuando se difunden o inhalan pueden ser vigorizantes, calmantes y relajantes. La difusión de aceites esenciales también ayuda a limpiar y purificar el aire.
Probarlo
Ciertos aceites esenciales doTERRA tienen una rica historia de uso culinario y se pueden ingerir para dar sabor a sus bebidas y recetas.
Siente el toque
Los aceites esenciales se pueden aplicar de forma segura a los masajes y para otros beneficios tópicos.
LA SEGURIDAD
Los aceites esenciales son naturalmente seguros y producen pocas o ninguna reacción adversa no deseada cuando se usan según las indicaciones.
A medida que la investigación sobre los aceites esenciales continúa desarrollándose, hay una mayor comprensión de los métodos de aplicación. Son ricos en ingredientes activos utilizados tradicionalmente para el cuidado de la salud.
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uso aromático
El sentido del olfato es una herramienta que puede promover poderosas respuestas fisiológicas, mentales y emocionales. Los aceites esenciales son rápidamente absorbidos por los receptores nasales, que tienen una conexión directa con el sistema límbico a través del nervio olfativo. El sistema límbico es una parte del cerebro que tiene una variedad
de funciones que incluyen olfato, emociones, comportamiento y memoria. Por esta razón, los aceites esenciales tienen un poderoso efecto a través de la aplicación aromática.
Puede obtener beneficios para la salud simplemente poniendo
1 o 2 gotas de aceite esencial en la palma de sus manos y ahuecando sobre su nariz mientras respira profundamente.
4 a 5 gotas en un difusor para prolongar los efectos beneficiosos
de aceites esenciales.
Difusor
La difusión es uno de los métodos más simples para uso aromático, terapéutico y meditativo.
Limpieza
El limón siciliano, por ejemplo, se puede utilizar como
agente de limpieza no tóxico .
Cocina
Potencia tus platos y empieza con solo 1 gota al gusto
los beneficios de los aceites esenciales.
Belleza
Los aceites pueden ayudar a fortalecer la piel. 2 gotas en tu crema diaria para beneficios rejuvenecedores.
Aceite de coco
El aceite de coco fraccionado es un aceite portador natural suave que se usa para diluir
aceites para terapias tópicas.
cabello y uñas
Algunos aceites con 2 gotas en el champú benefician el cabello graso o deshidratado.
marco de emociones y los tipos existentes de aceites esenciales para el alivio de los síntomas
Quien usa doTERRA
Vanessa Rudgens
Actriz y cantante de Hollywood
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"Aplico la mezcla Serenity doTERRA en mis manos para respirar profundamente y frotar un poco en mis sienes y cuello. Me hace sentir realmente renovado. Algunas personas toman descansos para fumar, yo tomo descansos
para el aceite esencial ".
"Mi favorita es la mezcla de aceite Forgive doTERRA. También uso Peace,
Es un roll-on. Lo uso como mi perfume.
Recibo cumplidos sin parar ".
Alanis Morissette
Cantante internacional
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"Excelente para la inmunidad, el bienestar, el sueño, la concentración, la armonía y la elevación.
Me ha ayudado en los viajes en avión.
Mis favoritos de la Tierra: Balance, TerraShield, OnGuard, Whisper, Elevation, Cypress, Cedarwood, Arborvitae y Basil ".
"Eu aplico o mix InTune na parte de trás do meu pescoço e pulsos para focar melhor na tarefa. Sempre fico impressionada com quanto consigo trabalhar quando o aplico".
InTune é uma mistura de óleos doTERRA de Sândalo Indiano, Patchouli, Olíbano, Limão, Ylang Ylang, Sândalo Havaiano e Camomila Romana. Esta mistura também faz um ótimo perfume natural.
"Cuando voy al escenario
Siempre pregunto: ¿dónde está mi respiración? Al lado de mi cama tengo un difusor DOTERRA. Siempre tiene un aceite diferente, pero me encanta el incienso.
Si doTERRA necesita hacer más ventas, simplemente llame a mi esposa ".
Bruno Rocha
Nombre gráfico Hugo Gloss
Periodista y famoso blogger brasileño.
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"Me encantan los aceites esenciales.
Mi doTERRA favorito es Lavender. Perfecto para dormir"
"Debo decir que soy adicto a los aceites esenciales TERRA. Mi estilo de vida como atleta profesional y viajar con mi familia a veces puede ser bastante agitado y saber que tengo todo lo que necesito al alcance de la mano es la clave de un estilo". vida saludable para evitar que nos enfermemos.
Mis favoritos: OnGuard, Melaleuca, Limón, DigestZen, Orégano, Respirar, Menta, Incienso y Serenidad ".
