Óleos essenciais e a Gravidez

equipeessenciadate
22 de abr.
2 min de leitura

Pesquisas mostram que mulheres que usam óleos essenciais durante o trabalho de parto relatarammenos sentimentos de ansiedade e se sentiram mais positivas sobre sua experiência, quando comparadas às mulheres que não usaram óleos essenciais.

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👍 Lemon e zengest podem ser usados internamente tranquilamente, desde que com acompanhamento e nada abusivo (usado para prevenir o enjoo), zengest 2 gotas sublingual e lemon 2-3 gotas na água logo cedo é uma opção. Fazendo processo de respiração e meditação.

❤️Onguard 2x por dia na sola dos pés para aumento de imunidade.

💙Balance é um ótimo companheiro para evitar stress e ansiedade topicamente e no difusor. Breathe ajuda a respirar melhor, use no peito e nas costas para aliviar.

🙌Elevation é ótimo no difusor para humor, junto com serenity para dormir melhor, serenity também ótimo para passar nas solas dos pés para dormir.

💛Óleos citricos também ajudam como citrus bliss e wild orange. Ylang Ylang e Frankincense no difusor também são ótimos.

💜Dores e tensões o frankincense e manjerona são otimos quando combinados, não é indicado o deep blue neste caso. 1 colher de óleo de coco fracionado para cada 1 gota de óleo essencial é uma boa medida. Passar nas pernas, barriga, costelas, coluna e nos ligamentos.

🚨 Alguns que devem evitar durante a gestação: Deep Blue, fennel, Salvia, ClaryCalm, que podem acelerar o trabalho de parto.

✅ INDICAÇÕES PARA GRÁVIDAS E LACTANTES

EVITE ingerir qualquer óleo sem indicação profissional.

✅Use os óleos de forma tópica e aromática seguindo as indicações de segurança. E principalmente, não tenha medo dos óleos essenciais, a literatura científica não comprova nenhuma morte, internação ou estado grave provocado pelos óleos essenciais nessa fase ou em qualquer outra, lembre-se disso!EVITAR USAR durante a gravidez, não significa 🚫 proibido, apenas uma nota de atenção: